O que você deixou de fazer, por causa da dor na coluna?
- amcfisiopilates
- 9 de abr. de 2021
- 1 min de leitura
O que você deixou de fazer, por causa da dor na coluna?
Eu sei que conviver com a dor nas costas não é nada fácil!
Segundo dados da Organização Mundial da Saúde, 90% da população sofre, sofreu ou sofrerá com as dores na coluna!
E ter um dia a dia comprometido, por conta dessas dores, é muito frustrante!
Não conseguir brincar com seus filhos, nem agachar para pegar um objeto no chão, te deixa bastante triste! Sei disso!
Ter que trabalhar sentindo dor acaba com toda a sua concentração, reduzindo drasticamente a sua produtividade!
E o medo de travar a sua coluna, durante um passeio com a sua família? É muito preocupante mesmo!
Mas o pior de tudo é ter que tomar remédios, todos os dias, para conseguir dormir e fazer as atividades rotineiras!
E, diante disso tudo, você vai desanimando e desmotivando!
E eu super te entendo!
Mas, você pode virar esse jogo!
E ter um estilo de vida mais saudável, com hábitos que favoreçam a saúde da sua coluna, é fundamental!
Cuidar da sua coluna diariamente, vai mantê-la sem dores, sem tensões e sem doenças!
Com carinho,
Dra. Aliny Menezes
(Fisioterapeuta)
Crefito 73371-F
📲 99146 9921





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