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O que você deixou de fazer, por causa da dor na coluna?

  • amcfisiopilates
  • 9 de abr. de 2021
  • 1 min de leitura

O que você deixou de fazer, por causa da dor na coluna?


Eu sei que conviver com a dor nas costas não é nada fácil!


Segundo dados da Organização Mundial da Saúde, 90% da população sofre, sofreu ou sofrerá com as dores na coluna!


E ter um dia a dia comprometido, por conta dessas dores, é muito frustrante!


Não conseguir brincar com seus filhos, nem agachar para pegar um objeto no chão, te deixa bastante triste! Sei disso!


Ter que trabalhar sentindo dor acaba com toda a sua concentração, reduzindo drasticamente a sua produtividade!


E o medo de travar a sua coluna, durante um passeio com a sua família? É muito preocupante mesmo!


Mas o pior de tudo é ter que tomar remédios, todos os dias, para conseguir dormir e fazer as atividades rotineiras!


E, diante disso tudo, você vai desanimando e desmotivando!


E eu super te entendo!


Mas, você pode virar esse jogo!


E ter um estilo de vida mais saudável, com hábitos que favoreçam a saúde da sua coluna, é fundamental!


Cuidar da sua coluna diariamente, vai mantê-la sem dores, sem tensões e sem doenças!


Com carinho,

Dra. Aliny Menezes

(Fisioterapeuta)

Crefito 73371-F

📲 99146 9921

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Dra. Aliny Menezes (Pilates e Treino Funcional)

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