Muita gente, ao sentir dor nas costas, acredita que a melhor solução é ficar em repouso, evitando ao máximo qualquer tipo de movimento. ...

✨ A dor nas costas pode ser uma verdadeira tortura, não é mesmo? Ela limita suas atividades, prejudicando sua qualidade de vida e tira o...

Se você sente dores nas costas, no pescoço ou até mesmo cansaço excessivo ao longo do dia, a culpa pode ser da sua postura!  A forma como...

Segundo dados do IBGE, 5 milhões de pessoas, no Brasil, são acometidas pela hérnia de disco, sendo 3 milhões afastadas do trabalho! A...

Se você sente dores nas costas frequentemente, a má postura pode ser a grande culpada!  O jeito que você senta, anda e até dorme tem um...

Pois é, cada vez mais pessoas estão lidando com esse problema que, além de gerar desconforto físico, afeta o humor, a produtividade e até...

De acordo com dados da Organização Mundial da Saúde, 80% da população mundial vai sofrer com dor nas costas, em algum momento da vida! 😳...

Sim! Você leu certo! Ela afeta milhões de pessoas todos os anos e é a principal razão para afastamentos do trabalho, limitações no dia a...

A Organização Mundial da Saúde alerta que 90% da população teve, tem ou terá  dor na coluna, em algum momento da vida! Mas, a boa notícia...

🔥 Você está farta das dores da hérnia de disco?  Que tal começar o novo ano dando adeus a esses desconfortos?  A solução pode estar mais...

Chegou aquele momento do ano em que todo mundo traça metas e faz promessas para melhorar a vida! Se você sofre com dores nas costas ou...

A Organização Mundial da Saúde aponta a dor na coluna como a principal causa de invalidez, no mundo! Mas, a boa notícia é que você pode,...

🔥 Já pensou em como seria incrível viver sem aquela preocupação constante com a dor na coluna?  Imagine como seria se você pudesse se...

Você sabia que cuidar da sua coluna hoje é a chave para uma vida sem dores amanhã? A dor na coluna é um problema que afeta milhares de...

Cansada de depender de remédios para aliviar a dor na coluna? Você não está sozinha!  Muitas pessoas recorrem a medicamentos para tentar...

Você está cansada de conviver com dor na coluna?  Já tentou de tudo, mas nada parece resolver de vez?  A dor nas costas pode ser...

Você já se pegou tentando seguir vídeos de exercícios em casa e acabou com mais dor do que alívio?  Talvez seja hora de repensar a sua...

Travou a coluna e não sabe o que fazer? Isso pode acontecer de repente, seja ao levantar algo pesado ou até mesmo com um movimento...

A hérnia de disco é um dos problemas mais comuns e debilitantes que afetam a coluna vertebral, e é responsável por uma grande quantidade...

Você já sentiu a dor debilitante da hérnia de disco? Aquela sensação incômoda que limita seus movimentos e afeta sua qualidade de vida?...