Volte a ter um dia a dia sem dores na coluna! O sonho da maioria das pacientes que me procuram para tratarem a dor na coluna é, sem...

Você pode e merece viver sem dores na coluna! Faz muito tempo que você não tem uma boa noite de sono, por causa da dor nas costas? Há...

Sabe aquela dor na coluna que aparece e te impede de trabalhar, te deixando irritada, angustiada e desmotivada? Sabe aquela dor nas...

O melhor tratamento para a dor na coluna! Quando uma paciente sofre com a dor na coluna, ela pode deixar de fazer tudo, menos de se...

O que você deixou de fazer, por causa da dor na coluna? Eu sei que conviver com a dor nas costas não é nada fácil! Segundo dados da...

A dor na coluna lombar ainda é a causa número 1 de incapacidade no mundo! Atendo, diariamente, aqui na clínica, pacientes que se queixam...

Dores são alertas! Hoje, ao avaliar uma paciente, percebi que ela estava triste, desmotivada e desanimada! E, antes que eu perguntasse o...

Se você não se movimenta com exercícios físicos, regularmente, e não tem uma alimentação equilibrada, a sua coluna e o seu corpo inteiro...

O uso do salto alto prejudica a nossa coluna? Essa é uma pergunta que eu recebo, todos os dias, aqui na clínica! O uso excessivo do salto...

Carregar objetos pesados faz mal para tua coluna? Muito cuidado com os teus hábitos no dia a dia, pois eles são determinantes para o...

A dor na coluna tem comprometido teus planos e sonhos? Você tem muito medo de envelhecer cheia de dores, principalmente, na coluna? E...

Não deixe de fazer as coisas que você mais ama, por causa da dor na coluna! Hoje, iniciei o tratamento de uma paciente, que me relatou...

O que fazer quando a dor no ciático compromete toda a tua rotina? Você vem sentindo aquela dor que começa no final da tua coluna e vai...

Saiba como preservar a saúde da sua coluna todos os dias! Quando você não se posiciona, corretamente, para trabalhar, dirigir e realizar...

Hábitos incorretos são responsáveis pela maioria das nossas doenças! Quando você adota hábitos errados na sua rotina, você pode estar...

O melhor tratamento para hérnia de disco é o cirúrgico! Mito ou verdade? A hérnia de disco é uma doença que atinge cerca de 5 milhões de...

Qual a importância do peso corporal para a sua coluna vertebral? Hoje, eu tenho uma dica valiosíssima pra que você tenha uma coluna mais...

Não deixe o sedentarismo tomar conta da sua vida! O nosso corpo foi criado para o movimento! E o movimento é sinônimo de saúde e...

Como ter uma rotina sem dor nas costas? Dica 1: Não carregue excesso de peso na sua bolsa ou na sua mochila! Muito peso deixa sua coluna...

Não adie seus planos por causa da dor nas costas! Sabe aquela viagem que você sonhava em realizar e precisou adiar por causa da dor na...